엄지발톱 통증은 바른 방향으로 자라지 못한 엄지발톱이 살을 파로들어 발톱옆이나 주변 피부가 부어오르거나 곪아 특히 걸을 때 심한 통증을 느끼게되는데요. 파고드는 발톱, 내향성 발톱이라는걸 알고 있지만 직접적인 병원의 치료보다는 파고드는 발톱을 짧게 깎아내는 일회성 응급처치만을 하는 경우가 많은데요. 발톱을 깎아낼 때 피부 속에 박혀있는 발톱을 깎아내기 때문에 깍는 중에 통증이 있음에도 깎아내고나면 통증이 사라지기 때문에 대수롭지 않게 생각하고 지내는 경우가 많다고 합니다. 이러한 증상은 손톱보다 발톱에 주로 나타나는데 체중을 지탱하며 힘을 주고 다니는 부위이기 때문에 피부 파묻힌 발톱이 피부를 자극하는 것이 원인이 된다고 하는데요. 문제는 발톱이 눌러 통증만 느껴지는 것이 아니라 지속되는 피부 자극으로 ..
근육이 갑자기 뭉치면서 극심한 통증이 동반되는 '쥐' 한 번쯤은 경험이 있으시죠? 저 또한 평소 쥐가 자주 나는 편으로 특히 잘 때 쥐가 자주 나서 한동안 고생을 많이 했는데요. 특히 요즘처럼 날씨가 좋은 계절 야외활동이나 운동량이 늘어나며 '쥐'를 호소하는 경우가 많은데요. 다리에 쩌릿쩌릿, 지릿지릿하게 저리는 증상과 다리에 쥐가 나는 걸 혼동하는 경우가 있다고 하는데 서로 원인이 다르다고 하네요. 이번 포스팅에서는 다리에 쥐가 생기는 원인과 예방 방법에 대해 알아보도록 하겠습니다. 다리나 발바닥, 발가락까지 저릿저릿하게 저리는 증상은 혈액순환이 원활하지 못할 때 발생하는 것이라고 하는데요. 흔히 한자리에 오래 있을 때 발생하죠. 반면 쥐는 혈액순환 문제가 아니라 근육이 수축되거나 긴장하며 나타나는 경..
요즘은 흡연자들이 살기 쉽지 않은 세상이죠. 그럼에도 흡연나는 줄어들지 않고 흡연령은 점점 낮낮아지고 있는데요. 청소년들의 흡연 문제가 심각해지고 있는 요즘 전자담배 또한 미성년자들의 흡연에도 애용되고 있으며 오히려 첫 사용시 불쾌감등이 없어 더 쉽게 흡연에 다가갈 수 있다고 하는데요. 실제로 건강상의 문제나 꾸준히 논의되고 있는 담뱃값 인상 등의 문제로 기호식품으로서 즐길것이냐 끊을 것이냐의 기로에 서계시는 분들이 많다고 합니다. 특히 담뱃값 인상으로 인해 제 주변에서도 바로 금연이 어려운 분들이 전자담배로 대체하는 것을 많이 보았습니다. 문제는 일반 담배보다 덜 해롭다는 흡연자들의 인식인데요. 최근 이 문제에 대해 전자담배 또한 일반담배 못지 않게 해롭다. 혹은 더 해롭다라는 발표가 이어져 흡연자들을..
요즘 뜨거운 이슈가 되고 있는 단어가 있죠. 바로 '후천성면역결핍증후군'인데요. 에이즈, HIV라고도 합니다. 실제로 해당 사건이 터진 후 에이즈 자가 검사 키트 판매율이 오픈마켓에서 1위를 하고, 각종 기사에서 자가 진단 및 보건소 검사 방법 검색이 실시간 1위를 하고 있다는데요. 우리나라 에이즈 감염자 수는 1만여 명을 넘어설 만큼 생각보다 많은 사람들이 감염에 노출되어 있습니다. 물론, 감염 경로가 특정적으로 정해져 있기는 하지만 확진 판정을 받은 환자의 수이기 때문에 검사를 받지 않은 사람, 무증상으로 인하여 본인이 감염된 지 모르는 사람의 수까지 합한다면 그 수가 더욱 많아지겠죠. 에이즈/HIV 바이러스에 감염되면 대표적으로 발열, 극심한 피로감, 갑작스러운 체중 감소, 마른 기침, 피부 발진,..