굴 효능 Best 6, 남녀노소 모두 좋은 굴 효능 알고먹기
겨울철 대표 보양식 하면 바로 제철 맞은 '굴'이죠. 굴을 동서양을 막론하고 예로부터 스태미나, 자양강장에 좋은 음식이라고 알려져 있는데요. '바다의 우유'라고 불릴 뿐 아니라 카사노바가 즐겨먹었던 음식으로도 유명합니다. 예전에는 남성들의 스태미나에 좋다고만 알려졌었지만 이제는 칼슘과 철분 등이 풍부해 남녀노소, 피부미용에 좋다고 알려져 있습니다. 제철 맞은 '굴'의 먹기 전에 굴의 효능을 알고 먹으면 더욱 좋겠죠. 그래서 이번 포스팅에서는 굴 효능 알고 먹기! 굴의 6가지 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 어젠 겨울 굴의 단짝 매생이 효능에 대해서 알아보았는데요. 매생이의 효능이 궁금하신 분들은 정보를 확인해보세요. ☞ 매생이의 효능 알아보기 그럼 굴 효능을 알아보도록 하겠습니다. 굴 효능 _ 남성 건..
건강 정보
2018. 1. 5. 16:38