어제는 굴의 효능에 대해서 알아보았는데요. 영양소가 풍부한 굴이지만 잘 못 먹으면 부작용이 발생할 수 있습니다. 특히 굴을 날 것으로 먹을 때 굴 부작용이 나타날 수 있습니다. 대표적으로 생 굴을 먹었을 때 발생하는 식중독인데요. 굴뿐만 아니라 회, 조개류 등 가열하여 조리하지 않은 음식을 먹을 때에는 겨울철 식중독인 노로바이러스나 패혈증이 생길 수 있기 때문에 주의가 필요하다고 합니다. 이번 포스팅에서는 굴 부작용에 대해서 알아보겠습니다. 굴 부작용에 대해서 알아보기 전에 굴 효능이 궁금하다면 아래 포스팅을 참고하세요. ☞ 굴 효능 알아보기 대표적인 굴 부작용은 기온이 낮을수록 오래 살아남는 '노로바이러스'인데요. 노로바이러스는 굴뿐만 아니라 가열해먹지 않는 해산물류로 감염될 수 있습니다. 대표적인 굴..
겨울철 대표 보양식 하면 바로 제철 맞은 '굴'이죠. 굴을 동서양을 막론하고 예로부터 스태미나, 자양강장에 좋은 음식이라고 알려져 있는데요. '바다의 우유'라고 불릴 뿐 아니라 카사노바가 즐겨먹었던 음식으로도 유명합니다. 예전에는 남성들의 스태미나에 좋다고만 알려졌었지만 이제는 칼슘과 철분 등이 풍부해 남녀노소, 피부미용에 좋다고 알려져 있습니다. 제철 맞은 '굴'의 먹기 전에 굴의 효능을 알고 먹으면 더욱 좋겠죠. 그래서 이번 포스팅에서는 굴 효능 알고 먹기! 굴의 6가지 효능에 대해서 알아보려고 합니다. 어젠 겨울 굴의 단짝 매생이 효능에 대해서 알아보았는데요. 매생이의 효능이 궁금하신 분들은 정보를 확인해보세요. ☞ 매생이의 효능 알아보기 그럼 굴 효능을 알아보도록 하겠습니다. 굴 효능 _ 남성 건..